2026年– date –

仕事を終えて夜遅くに帰宅し、玄関のドアを開けた瞬間に、どっと疲れが押し寄せることがあります。 脱ぎっぱなしの靴。シンクに残った食器。「あとでやろう」と思ったままの洗濯物。 少し片付ければいいだけなのに、その数分が重たい。 一人暮らしなのに、...

寝る前に「今日はもう見ない」と思っていたのに、気づけばアプリを開いている。 見たくない投稿があるとわかっているのに、なぜか確認してしまう。 閉じたあとに残るのは、充実感ではなく「また時間を使ってしまった」という感覚。 SNSを見たくないのに見...

この記事を開いたとき、どこかで少しだけ後ろめたさを感じているかもしれません。 いま隣に大切にしたい相手がいる。関係も悪くない。 それなのに、元カノのアカウントを見てしまう。 ストーリーが更新されていないか確認し、知らない男の気配がないか写真...

「今度こそ続けよう」と思って始めたことが、気づけば三日坊主で終わっている。 勉強、運動、日記、早起き。 最初の数日はやる気もあって、「今回は続きそう」と思うのに、忙しくなったり、一度できない日があると、そのまま手が止まってしまう。 そしてし...

メルカリが高く売れるのは分かってる。でも写真を撮って、説明を書いて、梱包して…と思うと腰が重い。 一方で、近所のリサイクルショップに持ち込んだとき、紙袋いっぱいの服が数百円だったこともありました。 「持ち帰るのも面倒だし」とそのまま売りまし...

夜、ようやく一息ついたタイミングでスマホが光る。 見ると、もう役目を終えたはずのグループLINEに雑談が続いている。 急ぎでも重要でもない。それでも未読が増えていくと落ち着かなくなる。通知をオフにしても、グループ自体が残っているだけで気が散る...